동기부여모닝콜16일차

**혼자 가면 빨리 가지만 함께 가면 멀리 갑니다.**

'나는 오늘도 나의 몸과 마음에 긍정파워가 넘쳐남에 감사합니다'

I am grateful that my body and mind overflow with positive energy today.

나는 오늘도 나의 몸과 마음에 긍정파워가 넘쳐남에 감사합니다.

I am grateful that my body and mind overflow with positive energy today.

나는 오늘도 나의 몸과 마음에 긍정파워가 넘쳐남에 감사합니다.

I am grateful that my body and mind overflow with positive energy today.

나는 오늘도 나의 몸과 마음에 긍정파워가 넘쳐남에 감사합니다.

I am grateful that my body and mind overflow with positive energy today.

나는 오늘도 나의 몸과 마음에 긍정파워가 넘쳐남에 감사합니다.

I am grateful that my body and mind overflow with positive energy today.

https://youtu.be/28fevcOOW1Y

우리가 새로운 결과를 얻으려면 새로운 행동을 해야한다.

어떤 상황에서든 우리의 인생을 바꾸는 가장 중요한 열쇠는 행동을 바꾸고 감정상태를 바꾸는 것이다.

우리의 상태를 바꾸면 인생의 가능성이 높아진다.

파워포지션

엉덩이 위에 손을 올리거나 머리 뒤로 깍지를 낀 상태로 2분동안 깊게 숨을 쉬세요.

이 방법으로 두려움을 이겨낼 수 있다.

토스테스테론 20% 증가, 스트레스호르몬인 코르티솔 22% 감소,
두려움때문에 하지않았을 행동을 할 확률은 33% 높아진다.

우리가 원하는 것에 집중한다면 인생의 가능성은 더욱 높아진다.
-토니 로빈슨