비석치기
적당한 거리에서 돌을 발로 차거나 손으로 던져서 상대의 비석을 쓰러뜨리는 놀이
주로 봄과 가을에 초등학생들이 많이 하는 놀이다.
어린 시절, 돌과 흙을 이용해 많이 놀았던 기억이 있다.
효과 : 집중력, 순발력, 유연성 향상
손부터 머리까지 비석을 옮겨가는 과정에서 상하좌우 신체 균형을 요구하고,
난이도에 따라 아이들의 집중력을 높이고, 즐겁게 참여하도록 유도할 수 있다.
연습 및 개인 놀이
놀이방법 1
⓵ 금 밖에서 던지기
⓶ 한 발 뛰어 던지기
③ 두 발 뛰어 던지기
④ 세 발 뛰어 던지기
⑤ 세 발 뛰어 차기 : 망을 던져놓고 세 발을 뛴 다음 발로 망을 차서 쓰러뜨린다.
놀이방법 2
1단계 : 발등에 올려 쓰러뜨리기(도둑발)
2단계 : 발목 사이에 끼워 쓰러뜨리기(토끼뜀)
3단계 : 무릎 사이에 끼워 쓰러뜨리기(오줌싸개)
4단계 : 가랑이 사이에 끼워 쓰러뜨리기(똥꼬)
5단계 : 배위에 얹고 쓰러뜨리기(배사장)
6단계 : 손 등에 올려 쓰러뜨리기(비행기)
7단계 : 겨드랑이에 끼우고 쓰러뜨리기(신문팔이)
8단계 : 어깨 위에 올려 쓰러뜨리기(훈장)
9단계 : 등에 이고 쓰러뜨리기(등짐)
11단계 : 머리에 이고 쓰러뜨리기(떡장수)
12단계 : 망을 던져 놓고 눈을 감은 뒤 망을 찾아서 쓰러뜨리기(심봉사)
다른 학생이나 다른 팀에게 선수를 넘기는 경우
가는 도중 망을 떨어뜨릴 때
비석을 쓰러뜨리지 못할 때
단체 놀이 방법
⓵ 두 줄을 나란히 그어놓고 두 팀으로 나눈 다음 가위바위보로 순위를 정한다.
⓶ 진 팀은 자기 편 금에 망을 세우고 이긴 편은 반대쪽 금 밖에서 차례로 망을 던진다.
③ 망을 쓰러뜨리면 계속 던지고, 실패하면 다음 친구가 이어서 던진다.
한 명이라도 살아서 망을 다 쓰러뜨리면 다음 단계로 올라가고 죽은 사람도 다시 살아난다.
④ 망을 모두 쓰러뜨리기 전에 모두 죽으면 다른 편이 공격한다.
⑤ 마지막 단계까지 먼저 해내는 편이 이긴다.
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응용놀이
돌차기 : 사방치기, 팔방치기, 망치기
땅바닥에 그림을 그려놓고 일정한 순서에 따라 돌을 차며 가거나,
돌을 주워 던지며 노는 놀이이다.
이때 사용하는 돌을 망, 마우, 말, 오래라고 한다.
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사방치기 놀이방법
1. 돌을 던져놓고 뛰어서 하늘에서 돌아나오는 방법
2. 돌을 던져놓고 깨금발로 칸에서 칸으로 차서 보내는 방법
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